Postingan

Menampilkan postingan dari Mei, 2018

Tips Mencegah Kantuk Pada Saat Berkendara Di Bulan Ramadhan

Gambar
Bagi anda yang sedang menjalani ibadah puasa di bulan ramadhan melakukan aktivitas pada pagi hari mungkin terasa lebih berat dibandingkan sebelumnya karena istirahat yang kurang. Seperti halnya ketika berangkat ke kantor dengan mengemudikan kendaraan seperti mobil atau sepeda motor rasanya kantuk lebih cepat datang sehingga hal itu pun dapat membahayakan. Paling utama, secara fisik sedikit mudah lelah karena asupan makan dan minum berkurang. Meski begitu, bukan berarti tidak boleh berkendara.

Banyak cara yang bisa dilakukan agar tetap aman ketika di jalan raya, salah satunya mengatur gaya mengemudi atau berkendara. Marcell Kurniawan, Training Director The Real Driving Center menjelaskan, ketika puasa kemampuan spasial (untuk melihat ke dalaman, jarak, kecepatan) menurun drastis, dan waktu reaksi menjadi lebih lambat. Belum lagi secara psikologis, orang yang sedang berpuasa juga cenderung kurang sabar dan mudah mengantuk karena waktu tidur berubah.

"Oleh karena itu perlu untuk mem…