Postingan

Ternyata Banyak Berenang Tidak Membuat Anak Bertambah Tinggi

Gambar
Dulu banyak orangtua meyakini bahwa agar anak tumbuh tinggi mereka harus rutin berolahraga, terutama renang atau bermain basket. Ternyata hal itu tidak tepat. Tinggi badan anak dipengaruhi oleh banyak faktor, mulai dari faktor keturunan, nutrisi, hingga tidak adanya penyakit infeksi yang diderita anak. "Olahraga tidak membuat anak bertambah tinggi," kata Dr.Aman Pulungan Sp.A (K), dalam acara diskusi media memperingati Hari Anak Nasional 2018 di Jakarta (26/7). Aman mengatakan, jika ditanya stimulasi apa yang harus dilakukan agar postur anak lebih tinggi, menurutnya itu hal yang sulit. 

"Yang penting anak sehat. Sejak bayi dicek berat badan dan tinggi badannya apakah sesuai dengan kurva genetiknya," katanya. Supaya anak mencapai potensi tumbuh maksimalnya, menurut dia ada beberapa hal yang harus diketahui orangtua. "Anak harus tidur cukup, sekitar 9 jam di malam hari. Ini penting karena hormon pertumbuhan dilepaskan saat anak tidur," ujar dokter yang men…